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black & blue UPDATE (end of scene 12)

🕑 Added 2025-02-25 02:28:25 +0000 UTC
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Comments

Rosa Maus

Oh God, Nat, thanks for sharing! The main problem with anxiety disorders is that the brain is constantly fleeing into a distant future that is ALWAYS dark and bad. In this future there is only destruction, death and decay. :,) I now fully understand why all Eastern philosophies place so much emphasis on concentrating on the NOW. Once the human mind starts to wander and fabulate, we build our very own hell. That's why your advice about the tea is so valuable! How nice it is to just be in the moment and drink a warm cup of tea. TuT The joy of being alive!

Rosa Maus

Oh Mann, danke Haku! ;u; Deine lieben worte bedeuten mir ne ganze Menge. Manchmal fühle ich mich gar nicht so, als wär ich gewachsen, wenn ich wieder und wieder die selben Fehler mache, oder AGAIN in diese Dunkelheit rein falle, von der ich dachte, dass ich sie schon längst besiegt hab. :,) In den letzten Jahren hab ich großspurig geschrieben, dass ich nen Weg gefunden hab, um meine Angsterkrankung zu zähmen und dass ich WEISS, dass sie nicht weg geht und ich ständig dagegen arbeiten muss. Und dann hab ich KOMPLETT dumm ca. 2-3 Monate viele, viele Dinge missachtet, die ich tun MUSS, um gesund zu bleiben. wahrscheinlich hab ich schon vergessen, WIE schlimm sich das anfühlt und dachte in meiner Hybris, dass das auch mal kurz ohne geht. XD But nope. Es hat sich schon Anfang des Jahres ganz sacht eingeschlichen, als ich plötzlich so "money anxiety" bekam und das Gefühl hatte, dass jetzt alles den BAch runter geht, nur weil ich ein paar Rückzahlungen ans Amt und die Sozialversicherung dieses Jahr hab und ein paar Stamm-Auftraggeber grad nix von mir wollen. DAS hätte mich schon misstrauisch machen müssen. Dass diese Gedanken sich mir so permanent aufgedrängt haben und dass ich regelrecht kalten Schweiß deswegen bekommen hab. :,,,) Aber ich dachte mir: Das Buch muss fertig werden! Ich kann ein-zwei Stunden weniger schlafen und mein Krafttraining skippen und das Jogging, usw... HA! Nope. Es war wirklich, wirklich heftig. Ich würde sagen, diese Panikattacke letzte Woche hat mich wieder sehr zurück geworfen. ABER ich versuch das Positive daran zu sehen: Mein Körper sagt mir halt, dass ich SO, wie ich's grad mache, nicht weiter machen kann und soll. Und jetzt überleg ich mir, wie ich Dinge umgestalten kann, damit mein Nervensystem auch mal chillen kann. xD Denn, selbst wenn wir wirklich nur dieses eine Leben haben (und davon muss man THEORETISCH ausgehen, selbst wenn man ein bisschen an eine unsterbliche Seele glaubt, wie ich), will ich mir das nicht mit ständiger ANGST und ner kaputten Psyche versauen, nur weil ich stur ein BUCH fertig machen will. X,D Das ist doch echt mehr als dumm. So... langer Text ist lang. Danke nochmal für deine lieben Worte. TuT I appreciate a lot!

Haku

Good job Maus! Nicht nur für das schaffen des nächsten Bandes sondern vor allem, dass du deine Ängste ansprechen kannst aber auch dagegen arbeitest damit es dir besser geht und zwar dauerhaft ♡ auch wenn man sich nicht persönlich nicht genauer kennt, freut es mich wirklich sehr das zu lesen und zu sehen wie du in den Jahren seit ich dir folge, gewachsen bist <3 und apropo geschafft: gönn dir mal ne kleine Erholungspause vor der LBM, denn das hast du mehr als verdient (aber auch generell gönn dir mehr ;) )

nat the neat

I feel your anxiety. I'm in grad school, and what I do deals with ephemeral information. And the anxiety's been asking questions about the future that I can't answer. But what I do know is a warm cup of tea is always a good idea. So please get a cup of tea on my behalf, preferably cinnamon or ginger <3


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