SimoNonSoloRadio
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2024-05-29 Palestra 74- Fitness Challenge Wedn12
🕑 Added 2024-05-29 16:05:01 +0000 UTCBuon Mercoledì a tutti voi GRANDE CUCULO ..ed oltre.
Questa settimana è un pò piena di impegni e quindi mentre abbiamo finito di caricare il furgone, ne approfitto per fare un pò di ginnastica all'aria aperta ed adattare qualche esercizio per Braccia e Gambe.
La mia ginnastica in palestra continua 2 volte a setimana dalle 7 alle 8.30 ma sono orgogliosa di dirvi che mi sono anche iscritta al corso di "risveglio musoclare" al martedì mattina alle ore 6. Ce la farò? ve lo dico la prossima settimana LOL.
Appena passano queste 2 settimane che sono molto molto impegnative, vorrei poi riportarvi in qualche palestra di hotel che non ho ancora visitato. Speriamo di farcela.
Ma ora GINNASTICA!
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Happy Wednesday to all of you BIG CUCKOO..and beyond.
This week is a bit busy and so while we have finished loading the van, I take the opportunity to do some outdoor gymnastics and adapt some exercises for the arms and legs.
My workouts in the gym continue twice a week from 7am to 8.30am but I am proud to tell you that I have also signed up for the "muscle awakening" course on Tuesday mornings at 6am. Will I be able to do it? I'll tell you next week LOL.
As soon as these 2 very demanding weeks pass, I would like to take you back to some hotel gym that I haven't visited yet. Let's hope we can do it.
But now GYMNASTICS!
Comments
Michael Nordbeck
Nsr20?8a
Sincap Rakun
🥰🥰🥰🌹🌹🌹🥰🥰🥰
luca Francesco
visto ieri il video..Ma che fortuna sti viciniiiiii..Bacii
Madturk
Awesome vid Simona. If not your best workout video to date, one of your best. Keep doing what you do😍
Simona Non Solo Radio
well I hope to become a Greek goddess because they had bodies sculpted like marble...at least we hope that their legs and butt become one LOL let's continue training together! you kiss
Simona Non Solo Radio
ciao afonso! certo che trovare sensualità nei miei movimenti è davvero generoso LOL mi sento una balena ogni tanto che non riesce a muoversi. :-) ma è anche vero che bisogna divertirsi e divertire! Un abbraccio
Simona Non Solo Radio
ciao Gaz devi dire che non posso esagerare con i pesi per la schiena ma qualche cosa in più possiamo ancora aggiungerlo! Dora l'esploratrice ringrazia per il suggerimento LOL
Robs
Looking good Simona
Pete
That was awesome
Afonso Martins
Super hot Simona. Un'altra bella sessione di ginnastica. È molto bello vedere la tua indimenticabile bellezza e sensualità mentre ti alleni. Il tuo corpo è bellissimo. La parte finale dell'allenamento è stata spettacolare, amo quando giochi e mi fai sognare. Un bacio gigante.
richard howlett
Hot Simo , bodybuilding.
Cosmic Brother
Hey Simona! I love your garage gym session! Fantastic! You are also getting so fit and developing a beautiful body... soon you will have the physique of a classical Greek nude sculpture!!! You are such a wonderful force of nature... love and cosmic kisses to you!! ✨️💫😘
Gazman
Wow, Simo, che impressionante sistema di pesi da giardino. Il bikini è altrettanto impressionante. Il corpo all'interno del bikini è la parte migliore. Un po' più di lezioni sull'uso dei pesi più pesanti ti eviterà di dover alzarti dalla panca per apportare modifiche. Il bikini sarebbe un'ottima scelta per quando giochi a Dora the Explorer in collina o lungo il fiume, senza modifiche al modo in cui il bikini è necessario per le escursioni. Adoro quelle ripetizioni, lo sforzo è davvero notevole.
