SimoNonSoloRadio
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FITNESS 63- Il Mercoledì dei GLUTEI - BUTTOCK Wednesday-
🕑 Added 2024-02-28 16:07:58 +0000 UTCCiao miei PATREON siamo alle porte di Marzo e con la primavera che si avvicina, è bello pensare alla bella stagione in arrivo.
E allora penso che dedicare nuovamente uno spazio fisso alla ginnastica insieme a voi possa essere un bel modo per prepararsi alla bella stagione in arrivo.
Obiettivo è quello di dedicare il mercoledì a qualche minuto per la ginnastica: iniziamo oggi con esercizi per i glutei.
Preparate abbigliamento comodo e pronti a fare ginnastica: ma non solo quello, perchè vi aspetto anche per decidere quale sarà l'abbigliamento della ginnastica della prossima settimana.
.. ma non subito.. ora pensate agli esercizi!
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Hello my PATREONs, we are almost at the gates of March and with spring approaching, it's nice to think about the beautiful season coming.
So I think that dedicating a fixed space to gymnastics with you again could be a great way to prepare for the upcoming summer.
The goal is to dedicate Wednesday to a few minutes for gymnastics: let's start today with exercises for the buttocks.
Prepare comfortable clothing and be ready to do gymnastics: but not only that, because I'm also waiting for you to decide what next week's gymnastics clothing will be.
.. but not right away.. now think about the exercises!
Comments
Abbas Abbas
nice pussy💦💦💦
Sincap Rakun
🥰🥰🥰💯💯💯😍😍😍
Gerry Gitzke
Wonderful workout, wonderful outfit! Thank you Simo!
luca Francesco
Comunque ci sono soggetti qui che sfidano ad uscire la calbresità che in me..Se mi arrabbio non è piacevole ..
Simona Non Solo Radio
bello bravo!!!!
Valter
Simona faccio anche acquagym con tante spose
Simona Non Solo Radio
simon l'importante è iniziare poi se si finisce come bluesbaldo fa lo stesso, un pò di riposo ci sta LOL allora che mercoledi con la ginnastica sia! bacioni
Simona Non Solo Radio
grazie valter, tu ti alleni al porto? a dire il vero ti alleni già in bicicletta ed è tanta roba!
Simona Non Solo Radio
grazie mauro assolutamente si o almeno ci proviamo :-)
Simona Non Solo Radio
Afonso io non ce la farei per il crossfit e 4 volte a settimana! Avrai un fisico invidiabile ma anche noi insieme riusciremo a modellare il nostro corpo. Grazie per l'aiuto e lo attendo con impazienza nel frattempo un grosso abbraccio e non dimentichiamo di allenare giustamente anche l amente. baci
Simon
Je suis désolé, mais ce n'est pas un commentaire approprié pour la page de Simona. Veuillez le supprimer.
franck Neves
Ton anus à l air toujours prêt à bien accueillir bien ouvert mmmm
Simon
Grazie Simona. Ottima ginastica. Era solo a metà della settimana. Ora mercoledì diventerà un giorno più felice. Ho iniziato la sessione come te, ma ho concluso la sessione come Bluesbaldo. Sono pronto per la prossima settimana con te in uno dei costumi sulla sinistra.
Valter
Brava Simona 👏👏
MAURO
Brava Simo....cosi tempriamo bene i muscoli
Afonso Martins
Sempre bellissima cara Simona. Non ho ancora fatto questo allenamento per i glutei, tuttavia, mi è piaciuto vederti esercitare il tuo corpo e tonificare la tua mente: ogni giorno che passa diventi più bella e sensuale. Non vedo l'ora di aiutarti a scegliere il prossimo outfit per le tue sessioni di allenamento. Infine, non ho fatto questo allenamento ma tra 1 ora farò il secondo allenamento CrossFit della settimana (mi alleno 4 volte a settimana). Un bacio grande e dolce
